Sep 25, 2024
साल 2022 के सरकारी आंकड़ों के मुताबिक भारत के लोगों की औसत आयु 70.19 वर्ष है।
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इन आंकड़ों को देखें तो पता चलेगा कि सबसे कम औसत आयु उत्तर प्रदेश और छत्तीसगढ़ के लोगों की है।
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छत्तीसगढ़ में औसतन 65.2 साल जीते हैं लोग तो वहीं यूपी में ये संख्या 65.3 वर्ष है।
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सबसे ज्यादा औसत आयु केरल के लोगों की है। मतलब भारत में सबसे ज्यादा केरल के लोग जीते हैं।
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केरल के लोगों की औसत आयु 75.3 साल है। केरल के लोगों की लम्बी उम्र के पीछे उनकी लाइफस्टाइल का भी हाथ है।
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केरल के लोग प्राकृतिक माहौल के काफी नजदीक हैं। वहां दिल्ली मुंबई जैसे कारखानों का शोर नहीं है।
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वहां के लोगों का आहार भी उनकी उम्र को बड़ा करने में कारगर साबित होता है। केरल के लोग मछली खूब खाते हैं।
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मछली से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। केरल वाले अपने खाने में नारियल का भी खूब इस्तेमाल करते हैं।
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देश में सबसे ज्यादा साक्षरता दर भी केरल की है। वहां के लोग शिक्षित होने के कारण अपने स्वास्थ्य का खूब ध्यान रखते हैं।
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