'Expiry Date' और 'Best Before' में क्या है अंतर, ऐसे करें चेक
Medha Chawla
Jun 5, 2024
सही खाना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी होता है।
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खाने के किसी भी सामान को खरीदते समेत उसमें दो चीजें जरूर देखें।
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पहली चीज एक्सपायरी डेट और दूसरी चीज बेस्ट बिफोर डेट।
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सामानों में कई बार एक्सपायरी डेट की जगह बेस्ट बिफोर डेट छपी होती है।
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हालांकि दोनों डेट एक जैसी चीज नहीं होती है, दोनों अलग-अलग होते हैं।
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बेस्ट बिफोर डेट का मतलब ये होता है कि सामान उस डेट तक खाने की स्थिति में है।
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बेस्ट बिफोर डेट के दौरान खाने का स्वाद, खुशबू और पोषक तत्व सही रहेंगे।
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एक्सपायरी डेट का मतलब ये होता है कि अब वो खाना बिल्कुल भी सेफ नहीं है।
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अगर आप फिर भी एक्सपायरी डेट वाला खाना खाते हैं, तो आपकी तबीयत खराब हो सकती है।
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