Jun 11, 2025
आलू के रस को नींबू के रस के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं। रूई की मदद से इस मिश्रण को घुटनों पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं और नींबू विटामिन सी का अच्छा स्रोत है जो त्वचा को हल्का करने में मदद करता है।
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बेसन, दही और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को घुटनों पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। बेसन एक्सफोलिएटर का काम करता है, दही त्वचा को नमी देता है और हल्दी रंगत को निखारती है। यह टैनिंग और पिगमेंटेशन को कम करने में भी मदद करता है।
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नींबू का रस निकालकर उसमें थोड़ा शहद मिलाएं। इस मिश्रण को घुटनों पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। नींबू डेड स्किन सेल्स को हटाता है और शहद त्वचा को मुलायम बनाता है।
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एक चम्मच बेकिंग सोडा में दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे घुटनों पर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर पानी से धो लें। बेकिंग सोडा एक नेचुरल एक्सफोलिएटर है जो डेड स्किन को हटाने में मदद करता है और दूध त्वचा को नरम करता है।
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एक चम्मच कॉफी पाउडर में आधा चम्मच नारियल का तेल मिलाकर स्क्रब बनाएं। संतरे के छिलके की मदद से घुटनों पर 10 मिनट तक मसाज करें और फिर धो लें। कॉफी एक्सफोलिएट करती है और नारियल तेल त्वचा को नमी देता है।
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जैतून के तेल में थोड़ी चीनी मिलाकर घुटनों पर हल्के हाथों से स्क्रब करें। कुछ देर बाद धो लें। यह एक अच्छा एक्सफोलिएटर है जो त्वचा को मुलायम भी बनाता है।
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खीरे के स्लाइस को घुटनों पर रगड़ें, या खीरे के रस को नींबू के रस के साथ मिलाकर लगाएं। खीरे में ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा की रंगत निखारते हैं।
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इसके लिए फ्रेश एलोवेरा जेल को लें और फिर इस जेल को सीधे घुटनों पर लगाएं और सूखने दें। रात भर भी छोड़ सकते हैं। एलोवेरा त्वचा को ठीक करने, नमी देने और रंगत सुधारने में मदद करता है।
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