हर हाल में सुबह उठते ही ये चीज जरूर पीती हैं जया किशोरी, यूं ही नहीं चमक रहा चेहरा

​जया किशोरी ​

जया किशोरी आज किसी परिचय की मोहताज नहीं हैं। उन्होंने अपने ज्ञान और वाणी से खूब शोहरत बटोरी है।

​जया किशोरी की बातें​

जया किशोरी को हर आयु वर्ग के लोग सुनते हैं और उसमें से ज्यादातर उनकी बातों का अनुसरण भी करते हैं।

​जया अकसर अपने सुनने वालों को जीवन बेहतर बनाने की कला भी सिखाती हैं।​

​छोटे बदलाव बड़ा अंतर​

जया किशोरी अकसर लोगों को सलाह देती हैं दिनचर्या में छोटे बदलाव लाकर जीवन को बेहतर बना सकते हैं।

​जया किशोरी कहती हैं कि हर इंसान को सुबह सूर्योदय से पहले उठने की आदत डालनी चाहिए।​

​सुबह उठने के बाद खूब पानी पीना चाहिए। जया इसे सेहत के लिए काफी लाभदायक बताती हैं।​

​जया किशोरी दावा करती हैं कि वो लोगों को जो सलाह देती हैं उसपर वह खुद भी अमल करती हैं।​

​रोज सुबह पीती हैं पानी​

जया किशोरी कहती हैं कि वह रोज सुबह उठकर दो तीन गिलास पानी जरूर पीती हैं। यह आदत उनकी दिनचर्या का हिस्सा बन चुकी है।

​यह आदत उन्हें ऊर्जा तो देती ही है, यह चेहरे की चमक में भी मददगार साबित होती है।​