Apr 8, 2023
70-80 के दशक में जैकी चैन ने चाइनीज फिल्म इंडस्ट्री में कदम रखा और देखते ही देखते 90 के दशक तक जैकी चैन फिल्म इंडस्ट्री के एक बड़े सितारे के तौर पर उभरने लगे थे।
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जाने माने चाइनीज अभिनेता जैकी चैन ने कई बॉलीवुड फिल्मों में भी काम किया है।
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69 बर्षीय अभिनेता ने साल 2017 में आई कॉमेडी एक्शन फिल्म ‘कुंग फू पांडा’ और 'कुंग फू योगा’ में भी अभिनय का लोहा मनवाया है।
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जैकी चैन ने 7 अप्रैल को अपना 69वां जन्मदिन मनाया है। चाइनीज फिल्म इंडस्ट्री में एक्शन हीरो के नाम से पहचान बनाने वाले जैकी चैन ने जूडो, ताइक्वांडो जैसे मार्शल आर्टस की कई प्रकारों को सीखा है।
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6 साल की उम्र से शुरू किया मार्शल आर्टस का सफर अब तक जारी है। इस उम्र में भी की चैन लगातार एक्शन फिल्मों के बादशाह बने हुए हैं।
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जैकी चैन बताते हैं कि उनको वर्कआउट करने से जो एनर्जी मिलती है वो उन्हें अपनी वर्कलाइफ और पर्सनल लाइफ के बीच बैलेंस बनाए रखने में काफी मदद करती है।
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नियमित व्यायाम के साथ ही जैकी चैन अपने आप को फिट रखने के लिए एक बैलेंस डाइट लेना कभी नहीं भूलते हैं। इसमें वे प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर डाइट लेते हैं।
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एक्शन फिल्मों में अपने किरदार को बखूबी निभाने के लिए जैकी चैन एक समय पर रोजाना कम से कम 40 से 45 मिनट की रनिंग किया करते थे।
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चाइनीज फिल्म इंडस्ट्री में एक्शन हीरो के नाम से पहचान बनाने वाले जैकी चैन ने जूडो, ताइक्वांडो जैसे मार्शल आर्टस की कई प्रकारों को सीखा है।
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