बच्चों की आंख बचानी है तो ऐसे छुड़ाएं मोबाइल की लत, बिना रोए टीवी देखना भी कर देगा बंद
Srishti
May 02, 2025
आजकल 2 साल का बच्चा भी हाथ में मोबाइल लिए दिखता है और अगर फोन छिना जाए तो रोने लगता है।
Credit: canva
मोबाइल की लत आपके बच्चे की आंख-दिमाग और शारीरिक विकास, सबपर बुरा असर डालती है।
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यहां हम आपको बिना डांटे या मारे बच्चे से मोबाइल-टीवी की लत छु़ड़ाने के उपाय बता रहे हैं।
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बच्चा फोन कम यूज करे इसके लिए आपको भी अपना स्क्रीन टाइम कम करना होगा। जो देखेगा वो सीखेगा।
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फोन को नजर से ही दूर कर दें। जब बच्चा फोन या रिमोट देखता है तब ही उसका मन भटकता है।
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बच्चे को बाहर खेलने के लिए भेजें। इससे वो फ्रेश रहेंगे और टीवी-मोबाइल भूल जाएंगे।
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फोन छु़ड़वाने का सबसे अच्छा तरीका है कि स्क्रीन पर लॉक रखें। टीवी में भी टाइमर रखें।
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बच्चों को मारने या डांटने से बेहतर है कि आप उन्हे समझाएं कि ये उनके लिए सही नहीं है।
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बच्चों के लिए एक शेड्यूल बनाएं, जिससे वो पूरे दिन किसी न किसी काम में व्यस्त रहें।
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