Feb 12, 2024
जब भी बात ग्लोइंग स्किन की आती है तो इसके लिए हर कोई बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट से ज्यादा घरेलु नुस्खों को ट्राई करने की सलाह देता है।
Credit: canva
इनमें से एक नुस्खा है दही का इससे आपकी स्किन ग्लोइंग बनी रहती है। ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें अच्छे बैक्टीरिया, फैटी एसिड और लैक्टिक एसिड जैसे गुण पाए जाते हैं जो स्किन को हील करने का काम करते हैं।
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वहीं टैनिंग दूर करने के लिए भी आप दही का इस्तेमाल कर सकती हैं। आइये दही से बनने वाले 3 आसान फेस पैक के बारे में जानते हैं।
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इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में 2 चम्मच दही डालें। अब इसमें शहद को मिक्स करें। इसके बाद इसे अपने चेहरे पर अप्लाई करें। करीब 30 मिनट तक चेहरे पर इसे लगा रहने दें और फिर पानी से अपने चेहरे को साफ कर लें।
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इसके लिए एक कटोरी में 2 चम्मच दही लें फिर इसमें 1/2 चम्मच हल्दी मिक्स करें और चेहरे पर लगाएं। इसे करीब 30 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें। इसके बाद पानी से इसे साफ कर लें।
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इस फेस पैक को बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच बेसन लेकर उसमें 2 चम्मच दही डालें और इसे अच्छे से मिक्स करें। अब तकरीबन 15 मिनट के लिए इस मास्क को अपने चेहरे पर लगा रहने दें और बाद में साफ पानी से चेहरा धो लें।
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एक कटोरी में 2 चम्मच दही में आधा नींबू निचौड़कर मिला लीजिए। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट रखिए। चेहरा धोने के बाद मॉइश्चराइजर लगाना ना भूलें।
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चेहरे की स्किन पर कसावट लाने के लिए इस एंटी-एजिंग फेस पैक को बनाया जा सकता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए दही में टमाटर का रस मिलाइए और चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लीजिए।
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बता दें कि दही में विटामिन डी और प्रोटीन की अच्छी मात्रा मौजूद होने के साथ प्रोबायोटिक्स भी मौजूद होते हैं, जो स्किन में पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। इसमें मौजूद कैल्शियम बेजान त्वचा को हाइड्रेट रखने में भी मदद करता है।
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