Nov 4, 2023

लाइफ में फॉलो करें बस ये 10 बातें, चर्चा में होगी आपकी सफलता की कहानी

रितु राज

दिव्या मित्तल

2013 बैच की आईएएस अधिकारी दिव्या मित्तल अपने कार्यों को लेकर खासी चर्चित रही हैं।

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आईआईटी और आईआईएम से की पढ़ाई

आईआईटी और आईआईएम से पढ़ाई करने के बाद लंदन में नौकरी शुरू की। नौकरी के मन ना लगने की वजह से उन्होंने जॉब छोड़ यूपीएससी की तैयारी की और आईएएस क्रैक किया।

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जो है उसमें खुश रहें

IAS दिव्या मित्तल का मानना है कि आपके पास जो है उसमें हमेशा खुश रहें। जो नहीं है उसके लिए अफसोस ना करें।

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जिसमें मन लगे वो काम करें

जिस काम में दिल लगता हो वो काम करें। अपनी रुचियों का विकास करें।

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रिश्तों को संभालना सीखें

रिश्ते हमारी जिंदगी की बुनियाद हैं जिस पर हमारा जीवन खड़ा है।

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मेंटल और फिजिकल हेल्थ का रखें ध्यान

स्वस्थ मन, शरीर और आत्मा आपको हमेशा खुश रखने में मदद करता है।

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एक्सरसाइज

नियमित रूप से एक्सरसाइज करने से मेंटल और फिजिकल हेल्थ दोनों बेहतर रहता है।

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हेल्दी डाइट

हेल्दी डाइट मूड को बेहतर करने के साथ साथ डिप्रेशन के खतरे को भी कम करता है।

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पर्याप्त नींद लें

IAS Divya Mittal का मानना है कि हर व्यक्ति को रोजाना पर्याप्त नींद लेनी चाहिए। इससे स्ट्रेस लेवल दूर होता है।

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