स्पेशल डाइट पर YRKKH फेम 47 साल की एक्ट्रेस,7 दिन तक नहीं खाया अनाज

कुलदीप राघव

Jun 14, 2023

​7 दिन बाद खाया अनाज ​

स्टार प्लस के सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है में हिना खान (अक्षरा) की मां का किरदार निभाकर लोकप्रिय हुईं लता सभरवाल इन दिनों स्पेशल डाइट पर हैं। इस डाइट में उन्होंने 7 दिन बाद अनाज को हाथ लगाया।

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​47 साल की हैं लता​

47 साल की लता सभरवाल अपनी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन से नई अदाकाराओं को टक्कर देती हैं। वह इसके लिए हेल्दी खाना खाती हैं।

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​एसिडिटी डाइट पर हैं लता​

लता ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर बताया कि उन्होंने सात दिन तक अनाज नहीं खाया क्योंकि वह आयुर्वेद की एसिडिटी डाइट पर हैं।

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​7 दिन बाद खाई खिचड़ी​

सात दिन के इंतजार के बाद लता ने खिचड़ी खाई तो उनका मन प्रसन्न हो गया।

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​ऐसी होती है लता की डाइट​

लता ने बताया कि वह जंक फूड से दूर रहती हैं और सलाद, दलिया, रोटी और सब्जियां खाती हैं।

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​लता की क्या है सलाह​

वह कहती हैं कि ऐसा फूड लें जो नेचुरल हो और अपनी भरपूर मात्रा में प्रोटीन दे। अगर आप हेल्दी फूड नहीं लेंगे तो त्वचा ढीली हो जाएगी।

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​कराया था बोटॉक्स​

हिना खान की मां राजश्री के रोल में नजर आईं टीवी एक्ट्रेस लता सभरवाल ने जवां दिखने के लिए बोटॉक्स कराया और इंजेक्शन का दर्द सहा।

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​चेहरे पर दिखने लगी थीं लाइनें​

लता ने बताया था कि जब वह 43 साल की हुईं तो उन्हें अपने चेहरे पर आंखों के आसपास कुछ लाइनें नजर आईं। मेकअप करते वक्त लाइनें दिखाई थीं।

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​इस तरह हुईं बोटॉक्स को राजी​

उन्होंने कहा कि जब मुझे शांति नहीं मिली तो मैंने डॉक्टर से बात की। डॉक्टर की सलाह पर उन्होंने बोटॉक्स का फैसला किया।

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