Apr 6, 2024
रमजान के पाक महीने की शुरुआत हो गई है। ऐसे में सहरी और इफ्तार के वक्त मुस्लिम भाई-बहन खजूर खाकर रोजा तोड़ते है।
Credit: canva
दरअसल, रमजान के रोजे में दिनभर कुछ नहीं खाना-पीना होता है। ऐसे में एक से दो खजूर का सेवन स्वाद के साथ-साथ आपके स्वास्थ का भी ध्यान रखता है।
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वैसे को मार्केट में कई अलग-अलग तरह के खजूर मौजूद है, लेकिन अजवा खजूर की बात ही अलग है। ये दुनिया का सबसे महंगा खजूर है।
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अजवा खजूर की कीमत मार्केट में 2000 रुपये किलो से शुरू होती है और अमेरिका में तो ये 3000 रुपये किलो के भाव बिकता है।
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सउदी अरब का फेमस अजवा खजूर को मदनी खजूर भी कहते हैं। इसे खाने से पुरुषों में बांझपन की दिक्कत में दूर होती है।
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इतना ही नहीं, अजवा खजूर का सेवन आपके शरीर में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है।
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डायबिटीज के रोगियों के लिए तो ये खजूर किसी रामबाण से कम नहीं है। इसे खाने से पेट की शिकायत भी दूर होती है।
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बता दें कि अजवा खजूर सेहत का खजाना है। जो इसे रोजाना खाते हैं उनकी आंखों की रोशनी हमेशा दुरुस्त रहती है।
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जो महिलाएं प्रेग्नेंट हैं, उन्हें भी एक्सपर्ट्स अजवा खजूर खाने की सलाह देते हैं। इस खजूर को खाने से हड्डियों में भी ताकत आती है और शरीर चीते का फुर्तीला हो जाता है।
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