हिचकी क्यों आती है? क्या लगातार हिचकी आना गंभीर है?
Medha Chawla
हिचकी क्यों आती है?
हिचकी कुछ अंगों की प्रतिक्रियाशील क्रिया के कारण होती है। शरीर में अचानक परिवर्तन से हिचकी आ सकती है।
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लंबे समय तक रहने वाली हिचकी
आमतौर पर हिचकी थोड़े समय के लिए ही आती है और अपने आप ठीक भी हो जाती है लेकिन कई बार यह लंबे समय तक भी रह सकती है। ऐसा डायफ्राम से जुड़ी नसों को नुकसान पहुंचने के कारण होता है। कान की समस्या से लेकर गले में खराश जैसी चीजें डायफ्राम की नसों को प्रभावित करती हैं।
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हिचकी कब गंभीर हो जाती है?
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लंबे समय तक रहने वाली हिचकी नर्वस सिस्टम के डिसऑर्डर से भी जुड़ी हो सकती है।
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जैसे कि एन्सेफलाइटिस, मैनिंजाइटिस, मेटाबॉलिक डिसऑर्डर, डायबिटीज या फिर किडनी फेलियर।
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स्टेरॉयड या ट्रैंक्विलाइजर जैसी कुछ दवाओं की वजह से भी हिचकी लंबे समय तक रह जाती है।
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हिचकी न रुके तो क्या करें?
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गहरी सांस लें, अपना मुंह बंद रखें। और कुछ देर सांस को रोक कर रखें।
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सांस लेने के बाद कम से कम 15 से 20 सेकेंड तक सांस को रोक कर रखें।
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