इस ड्राई फ्रूट का पानी पीने से पिघलती है पेट की चर्बी, सस्ते दाम में मिलते हैं इतने फायदे
Jan 12, 2024
अवनि बागरोला
इन दिनों वेट गेन से लेकर डायबिटीज, डिप्रेशन आदि तक की बीमारियां लगातार बढ़ रही है।
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ऐसे में घरेलू इलाज करने के लिए अंजीर का सेवन बहुत ही फायदेमंद हो सकता है।
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अंजीर ही नहीं अंजीर का पानी पीने के भी बहुत ही चमत्कारी फायदे हैं।
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रात से भिगोएं हुए अंजीर का पानी सुबह खाली पेट पीने से कई गंभीर रोगों की छुट्टी होती है।
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अंजीर का पानी पीने से झटपट पेट की चर्बी तो पूरे शरीर का वेट लॉस होता है।
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ये खास पानी ब्लड प्रेशर की दिक्कत दूर करने में भी असरदार माना जाता है।
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अंजीर का पानी पीने से हड्डियां भी मजबूत होती हैं। जोड़ों का दर्द है तो जरूर ये पानी पिएं।
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इस पानी में खास तत्व होते हैं, जो टाइप 2 डायबिटीज को कंट्रोल में रखते हैं।
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कब्ज की शिकायत भी अंजीर का पानी पीने से दूर होती है।
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