Oct 3, 2023
BY: Medha Chawlaमोटापा कम करने में अजवाइन का पानी पीना बेहद फायदेमंद होता है। वजन कम करने के लिए सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीना चाहिए।
Credit: Canva
रोज अजवाइन का पानी पीने से पाचन तंत्र स्वस्थ और मजबूत रहता है। साथ ही अजवाइन का पानी गैस और पेट दर्द से भी राहत दिलाता है।
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अजवाइन का पानी पीने से इम्युनिटी भी मजबूत होती है।
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खांसी और जुकाम दूर करने के लिए अजवाइन का पानी काफी ज्यादा फायदेमंद है।
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अजवाइन का पानी पीरियड्स के दर्द से भी राहत दिलाता है।
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डायबिटीज की समस्या में अजवाइन के पानी का सेवन काफी फायदेमंद है। दरअसल अजवाइन में मौजूद तत्व ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में सहायक होते हैं।
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अस्थमा मरीजों के लिए अजवाइन का पानी काफी फायदा पहुंचाता है।
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