गले की खराश और जुकाम में राहत देता है तुलसी का काढ़ा, जानें बनाने की विधि
कुलदीप राघव
चीन में खराब हुए हालात
चीन में कोरोना के हालात एक बार फिर खराब हो गए हैं। भारत में भी सरकार एलर्ट हो गई है। वायरल संक्रमण से बचने के लिए WHO की भी राय है कि तुलसी का काढ़ा प्रतिदिन जरूर पिएं।
Credit: BCCL
फायदेमंद है तुलसी का काढ़ा
तुलसी का काढ़ा टॉक्सिक एलिमेंट शरीर से निकालकर इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता हैं। ये गले से लेकर पेट तक के लिए फायदेमंद होता है।
Credit: BCCL
इम्यूनिटी होगी स्ट्रांग
ये काढ़ा ना केवल गले की खराश और जुकाम को दूर करने में मदद करता है, बल्कि यह इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाने में भी मदद करता है।
Credit: BCCL
जानें बनाने का तरीका
इसे पीकर आप सर्दी में होने वाले वायरल इंफेक्शन और कोरोना वायरस जैसे खतरनाक बीमारियों से बच सकते हैं। जानें तुलसी काढ़ा बनाने का आसान तरीका।
Credit: BCCL
सामग्री
3-4 लौंग15-20 तुलसी के पत्ते8-10 पुदीना के पत्तेथोड़ी अदरककाला नमक स्वादानुसार