नारंगी रंग का ये फल सेहत के लिए है अमृत, नाश्ते में सीएम योगी भी खाते हैं रोज
Medha Chawla
Jul 1, 2024
सेहतमंद रहने के लिए फल खाना बेहद जरूरी है।
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फल कई तरह के होते हैं और सबके अपने अलग-अलग फायदे हैं।
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फलों में नारंगी रंग का एक फल बेहद फायदेमंद है।
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इस खास फल का नाम पपीता है।
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रोज पपीता खाने से पाचन दुरुस्त रहता है।
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पपीता का सेवन दिल के लिए बेहद फायदेमंद है।
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पपीता में फाइबर पाया जाता है, जिससे काफी समय तक पेट भरा रहता है।
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पपीता खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है।
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यूपी के सीएम योगी आदित्यनाथ भी रोज नाश्ते में पपीता खाते हैं।
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