Aug 19, 2023
ड्राई फ्रूट्स का मामा है ये कलुआ फल, खाते ही मिलेगी तेंदुए जैसी फुर्ती
Aditya Singh
भारत में फलों की तमाम किस्में व प्रजातियां पाई जाती हैं।
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यहां हम आपको एस ऐसे फल के बारे में बताएंगे जिसे आपने शायद ही कभी खाया होगा।
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प्रोटीन का खजाना कहे जाने वाले इस फल का सेवन कर आप शरीर को फौलाद बना सकते हैं।
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काला रंग का यह फल पोषक तत्वों के मामले में ड्राई फ्रूट्स का भी मामा होता है।
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आप सोच रहे होंगे कि यहां हम किस फल की बात कर रहे हैं।
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बता दें इस फल का नाम ब्लैक अंजीर है।
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पोटेशियम, मिनरल्स और कैल्सियम से भरपूर यह स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह दिल के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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यह कैंसर कोशिकाओं को शरीर में फैलने से रोकता है।
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