Nov 30, 2024
प्रोटीन पाउडर को फेल करता है ये हरा चूर्ण, PM Modi का भी है फेवरेट, खाते ही फुलाएगा मसल
Vineetशरीर को लोहे जैसा मजबूत बनाने और फौलादी ताकत के लिए प्रोटीन सबसे जरूरी है।
आमतौर पर लोग इसकी जरूरत पूरी करने के लिए प्रोटीन पाउडर का सेवन करते हैं।
क्योंकि डाइट से पर्याप्त प्रोटीन ले पाना सभी के लिए मुमकिन नहीं हो पाता है।
खासकर शाकाहारियों के लिए डाइट से पर्याप्त प्रोटीन लेना और भी बड़ी चुनौती है।
लेकिन क्या आप जानते हैं एक ऐसा हरा चूर्ण है जो प्रोटीन पाउडर का सरताज है।
आपने सुना होगा कि पीएम मोदी को हरी-हरी मोरिंगा के पराठे खाना बहुत पसंद है।
आपको बता दें कि मोरिंगा या सहजन का पाउडर भी बनता है जो प्रोटीन पाउडर को फेल करता है।
अगर आप अपनी डाइट में सहजन पाउडर को डाइट में शामिल करें तो इससे मांसपेशियों फूलेंगी।
आप अपने भोजन, सब्जी, करी, आटे आदि में मोरिंगा पाउडर मिक्स करके खा सकते हैं।
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