Aug 21, 2023
दुनिया का इकलौता फल जिसे कहा जाता है प्रोटीन का सरताज, खाते ही मसल्स बाहर
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बता दें इस फल का नाम खुबानी है।
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एक कप खुबानी में करीब 2.3 ग्राम प्रोटीन पाया जाता है।
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इसे आप सलाद के तौर पर भी खा सकते हैं।
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एंटी इंफ्लेमेंट्री गुणों से भरपूर यह दिल के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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यह खाने में हल्का खट्टा मीठा होता है।
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