Aug 25, 2023
सेब केले का बाप है ये हाथी फल, खाते ही आ जाएगी 10 घोड़े के बराबर ताकत
Aditya Singh
भारत में फलों की तमाम किस्में पाई जाती हैं।
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यहां हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताएंगे जिसके बारे में आपने शायद ही कभी सुना होगा।
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प्रोटीन का खजाना इसे खाते ही शरीर फौलाद बन जाता है।
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इतना ही नहीं लगातार इसके सेवन से आपके अंदर 10 घोड़े के बराबर ताकत आ जाएगी।
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बता दें यहां हम हाथी सेब की बात कर रहे हैं।
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इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन, प्रोटीन, फाइबर और कैल्सियम पाया जाता है।
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एंटी इंफ्लेमेंट्री गुणों से भरपूर यह दिल के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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इसमें टैनिन सैपोनिन और स्टेरोल पाया जाता है, जो आपको डिप्रेशन से कोसों दूर रखता है।
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साथ ही यह त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है।
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