Jan 15, 2025
लिवर के लिए शराब जितने ही खतरनाक होते हैं ये 5 फूड्स, अंदर से गला देते हैं पूरा Liver
gulshan kumar
शराब पीना लिवर के लिए बेहद खतरनाक होता है ऐसा आपने जरूर सुना होगा।
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वेट लॉस के लिए अनाज
क्या आप जानते हैं कि आपकी डाइट में कुछ ऐसी चीजें भी हैं जो लिवर के लिए हानिकारक होती हैं।
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Apple Cider Vinegar VS Green Tea
लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो हमारे खाने को पचाने में अहम योगदान देता है।
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शराब को लिवर के लिए सबसे खतरनाक माना जाता है, इससे फैटी लिवर और लिवर डैमेज तक होता है।
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बहुत अधिक मीठी चीजें जैसे कुकीज, कैंडी आदि आपकी लिवर हेल्थ के लिए खतरनाक साबित होती हैं।
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फास्ट फूड जैसे पिज्जा, बर्गर, फ्रेंच फ्राइज आपकी लिवर हेल्थ के लिए काफी खतरनाक होते हैं।
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बहुत अधिक नमक से बनी चीजों का सेवन करने से आपके लिवर में सूजन की समस्या हो सकती है।
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कुछ एंटीबायोटिक दवाएं भी आपके लिवर पर बुरा असर डालती हैं, इसलिए खुद से कोई भी दवा न लें।
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यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है, इसे एक्सपर्ट की सलाह के तौर पर नहीं लिया जा सकता है।
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