Mar 14, 2024
स्मृति ईरानी पॉलिटिक्स में काफी एक्टिव हैं। वो बीजेपी सरकार में कैबिनेट मिनिस्टर हैं, यही कारण है कि वो दिन में 20 घंटे काम करती हैं।
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काम के प्रेशर और बिजी रहने के चलते स्मृति खाना स्किप करती हैं। वो सुबह कॉफी या जूस पीती हैं फिर पूरा दिन कुछ नहीं खातीं।
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हाल ही में हुए एक इंटरव्यू में स्मृति से जब उनकी फिटनेस पर सवाल किया गया तो उन्होंने बताया वो हेल्थ पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देती।
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स्मृति के अनुसार, लोगों को लगता है कि उनके फैटी होने की वजह खूब खाना है लेकिन इसके उलट वो पूरा दिन कुछ नहीं खाती हैं।
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पूरा दिन कुछ नहीं खाया, डाइट पर ध्यान नहीं देने को स्मृति ने अनहेल्दी लाइफ जीने की वजह बताया है। वो सुबह ब्लैक कॉफी या चाय पीती हैं, फिर कुछ नहीं खातीं।
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जिस दिन डाइट को लेकर वो डिसिप्लिन रहती हैं तब आंवला, चुकंदर, खीरा, अदरक, संतरा, गाजर का जूस पीती हैं।
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स्मृति ड्रमस्टिक सूप पीती हैं। वो ड्रमस्टिक, लाल मसूल की दाल, अदरक, प्याज, टमाटर, सेम को बॉइल कर सूप बनाती हैं ताकि आयरन की कमी न हो।
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स्मृति ने बताया कि जब आप दिन के 20 घंटे काम करते हो तो रियलिस्टिक होना पड़ता है या तो अपने लुक्स, हेल्थ पर ध्यान दे सकते हो या फैमिली, पेरेंट्स- बच्चों पर।
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स्मृति ने हंसते हुए कहा बस ये 2-3 चीजें वो रोजाना फॉलो करती हैं। बस यही उनकी खूबसूरती और फिटनेस का भी सीक्रेट है।
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