Nov 26, 2022
इंडियन आर्मी पर विवादित ट्वीट के कारण ऋचा चड्ढा चर्चा में हैं। फिल्म इंडस्ट्री के कई सेलेब्स ने ऋचा के ट्वीट की आलोचना की है।
Credit: Instagram
ऋचा चड्ढा इससे पहले भी अपने बेबाक बयानों के कारण चर्चा में रह चुकी है। गौरतलब है कि ऋचा चड्ढा ने काफी वेट लॉस किया था।
Credit: Instagram
ऋचा ने केवल तीन महीनों में 15 किलो वजन कम किया है। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो पोस्ट किया था।
Credit: Instagram
ऋचा चड्ढा ने एक इटंरव्यू में कहा था कि जब उनका वजन ज्यादा था तब भी मुझे काम मिलता था।
Credit: Instagram
ऋचा चड्ढा वेट लॉस पर कहती हैं कि अपने शरीर पर ध्यान दें, उसे इज्जत दे, इसे एक प्रोसेस की तरह लें न कि मंजिल की तरह।
Credit: Instagram
ऋचा चड्ढा के मुताबिक लोग कहते हैं, आपने वजन कम कर लिया या बढ़ा लिया। मुझे लगता है कि इससे भी ज्यादा अच्छी चीजों पर हम बात कर सकते हैं।
Credit: Instagram
ऋचा चड्ढा आगे कहती हैं कि एक्सरसाइज कैलोरी बर्न करने में काफी मदद करती है। आप जरूरत से ज्यादा वर्कआउट करते हैं तो ये नुकसान देता है।
Credit: Instagram
ऋचा चड्ढा आगे कहती हैं कि ज्यादा एक्सरसाइज आपके अंदरूनी अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है।
Credit: Instagram
ऋचा चड्ढा ने कहा था कि सबका शरीर अलग-अलग होता है। ऐसे में मैं किसी को वेट लॉस टिप्स नहीं दे सकती हूं।
Credit: Instagram
Thanks For Reading!
Find out More