Raha की मम्मी की सुंदरता का राज है ये लाल चीज, डाइट में ऐसी करती हैं शामिल
Medha Chawla
Feb 15, 2024
बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट के लाखों फैंस हैं।
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मां बनने के बाद भी आलिया भट्ट की फिटनेस बेहद कमाल की है।
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आलिया भट्ट की सुंदरता का राज चुकंदर में छिपा है।
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आलिया भट्ट अपनी डाइट में चुकंदर को सलाद के तौर पर रोज खाती हैं।
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आलिया दिनभर में एक बार जरूर चुकंदर का सलाद खाती हैं।
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चुकंदर का सलाद खाने से चेहरे को गुलाबी निखार मिलता है।
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चुकंदर खाने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं।
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चुकंदर में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फैट और डाइटरी फाइबर जैसे कई पोषक तत्व होते हैं।
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आलिया भट्ट को खाने में दाल-चावल भी काफी ज्यादा पसंद है।
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