खाली पेट पीकर देखें इस सब्जी का जूस, जिंदगी भर नहीं देनी पड़ेगी डॉक्टर की फीस

​कद्दू की सब्जी ​

कद्दू की सब्जी का नाम सुनते ही कई लोग मुंह बनाने लगते हैं। वहीं, कुछ लोगों को इसका जूस, मिठाई और सूप काफी पसंद आता है।

कद्दू के जूस के फायदे

कद्दू के जूस में विटामिन, फाइबर, पोटैशियम, कैल्शियम और एंटी ऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं, जो आपके शरीर के लिए काफी फायदेमंद है।

पेट की समस्या

पाचन शक्ति

कद्दू के जूस में मौजूद फाइबर आपकी पाचन शक्ति को मजबूत बनाते हैं।

मोटापा दूर करे

कद्दू का जूस मोटापे को कम करने में भी मददगार साबित होता है। इसे पीने से शरीर में मौजूद कोलेस्टॉल कम होता है।

शुगर लेवल

कद्दू के इस चमत्कारी जूस को शुगर के मरीज के लिए किसी अमृत से कम नहीं माना जाता। इसके सेवन से शुगर लेवन मेंटेन रहता है।

​इम्यूनिटी पावर ​

कद्दू का जूस पीने से शरीर की इम्यूनिटी पावर बढ़ती है। इसमें मौजूद इम्यूनोमॉड्यूलेटरी आपको बीमारियों से लड़ने की शक्ति देता है।

​कब्ज की शिकायत ​

कद्दू के जूस के रोजाना सेवन से कब्ज की शिकायत भी दूर हो जाती है।

सूजन की परेशानी

कद्दू के जूस में पाए जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट्स गुण आपके शरीर को फ्री रेडिकल से लड़ने में मदद करते हैं। इससे शरीर में हो रही सूजन की समस्या दूर होती है।