Dec 31, 2023
By: अवनि बागरोलासादगी संस्कार से लेकर स्टाइल के मामले में भी मुकेश अंबानी की पत्नी नीता का कोई मुकाबला नहीं है।
60 साल की उम्र में भी नीता अंबानी इतनी जवां नजर आती हैं। उनकी चमकदार त्वचा, फिट बॉडी का हर कोई दीवाना है।
नीता अपनी हेल्थ और फिटनेस को लेकर बहुत सजग हैं। उन्होंने कुछ साल पहले 18 किलो वजन कम कर शानदार ट्रांसफॉर्मेशन किया है।
नीता ने अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर काया पलट किया है।
नीता अंबानी की डाइट में घर का साधारण खाना और खास ड्रिंक्स शामिल होती हैं।
नाश्ते में उन्हें ड्राई फ्रूट्स, फल, फ्रेश ज्यूस तो म्यूजली खाना पसंद है।
नीता हरी पत्तेदार सब्जियां, सूप, खिचड़ी, दाल और रोटी संग ट्रेडिशनल गुजराती खाना खाना पसंद करती हैं। जिसमें भरपूर पोषण और कम कैलोरीज होती है।
नीता अंबानी के वेट लॉस का सीक्रेट खास चुकंदर का जूस है। जिसे वे दिन भर में कई बार पीती हैं। वहीं पानी पीना भी शामिल है, जिससे बॉडी डिटॉक्स होती है।
डाइट के साथ नीता जी एक्सरसाइज, स्वीमिंग, डांस, योगा और मेडिटेशन भी जमकर करती हैं।
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