Oct 12, 2024

शिलाजीत जैसी जड़ी बूटियों की बाप है यह बदसूरत लकड़ी, बेजान नसों में फूंक देती है जान

Suneet Singh

सेहत का ध्यान

हमारी मॉडर्न लाइफ की भागदौड़ में खानपान का ध्यान रखना सबसे बड़ी जिम्मेदारी है। इसके लिए हम तमाम तरह के सप्लीमेंट्स भी लेते हैं।

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मुसली

कुछ लोग शरीर में ऊर्जा के लिए आयुर्वेद का भी सहारा लेते हैं। ऐसे लोगों के लिए मुसली एक बेहतरीन ऑप्शन है।

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मुसली की ताकत

मुसली ना सिर्फ पाचन क्रिया, आंत के स्वास्थ्य, कार्डियोवैस्कुलर के स्वास्थ्य समेत और भी बहुत कुछ सुधार सकता है।

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पुरुषों के लिए मुसली

मर्दाना ताकत के लिए भी मुसली का इस्तेमाल किया जाता रहा है। दावा किया जाता है कि इससे पुरुषों की यौन शक्ति बढ़ती है।

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मुसली के फायदे

इंटरनेट पर मौजूद जानकारियों के मुताबिक मुसली पुरुषों के शरीर में टेस्टेस्टेरॉन लेवल को बढ़ाने में मदद करते हैं। इसका सीधा संबंध यौन क्षमता से होता है।

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सफेद मुसली

पुरषों के लिए आयुर्वेद कहता है कि वह रात में दूध के साथ सफेद मुसली का सेवन करते हैं तो उनकी ताकत में इजाफा होगा।

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दावों की हकीकत

हालांकि इन दावों में कितनी हकीकत है ये इसका इस्तेमाल करने वाले ही सही बता सकते हैं। वैसे मुसली का सेवन कई तरह के स्वास्थ्य लाभ तो देता ही है।

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नाश्ते में मुसली

विदेशों में यह सदियों से लोगों का पारंपरिक नाश्ता रहा है, क्योंकि इसका स्वाद बहुत अच्छा है और समग्र स्वास्थ्य पर इसके सकारात्मक प्रभाव भी हैं।

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जरूरी बात

वैसे किसी भी तरह के लाभ के लिए मुसली का सेवन करने से पहले डॉक्टरी परामर्श जरूरी है। विशेषज्ञों की सलाह के बाद ही आप इसका इस्तेमाल करें।

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