मानसून में बढ़ जाता है इन 5 बीमारियों का खतरा, डॉक्टर से जानें कैसे करें बचाव
Medha Chawla
मॉनसून का समय आनंददायक हो सकता है, लेकिन यह बीमारियों के खतरे को भी बढ़ा सकता है।
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यहां 5 बीमारियों के बारे में बताया गया है जिनपर मॉनसून के समय में ज्यादा ध्यान देना चाहिए।
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डेंगू
कंसल्टेंट पल्मोलॉजिस्ट डॉ. दीपक शर्मा के मुताबिक मॉनसून में डेंगू के मच्छर सबसे अधिक फैलते हैं। इससे बचने के लिए बारिश के पानी के जमाव को रोकने के लिए पानी जमा न करें और मच्छरों से बचाव करें।
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मलेरिया
मलेरिया भी मॉनसून में एक बड़ी समस्या हो सकती है। इसे रोकने के लिए घर के आस-पास पानी के जमाव को रोकें, मच्छरों के कटारों से बचें, और मलेरिया जैसी बीमारी से प्रभावित इलाकों में अच्छी स्वच्छता बनाएं।
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लीप्टोस्पाइरोसिस
मॉनसून में गंदे पानी के कारण इस बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। गंदे पानी के संपर्क से बचने के लिए नलों का पानी पीने से पहले उबालें और नियमित तौर पर हाथ धोएं।
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जुकाम और सर्दी
तापमान के बदलाव के कारण जुकाम और सर्दी बहुत हो सकती हैं। इसे बचने के लिए नियमित रूप से हाथ धोना, मास्क पहनना, आराम करना और हेल्दी डाइट लेना महत्वपूर्ण होता है।
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टायफाइड
मॉनसून के दौरान टायफाइड का खतरा भी बढ़ जाता है। इसके बचाव के लिए स्वच्छ पानी का सेवन करें, भोजन को अच्छी तरह से पकाएं और हाथों को नियमित रूप से धोएं।
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मॉनसून के समय में बीमारियों से बचाव के लिए सावधानीपूर्वक एतिहात बरतें।
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स्वच्छता का ध्यान रखें, हेल्दी डाइच लें, व्यायाम करें और डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
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