मलाइका की फिटनेस का राज है इस आटे की रोटी, वेट लॉस में है फायदेमंद
Medha Chawla
Feb 19, 2024
बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा सोशल मीडिया पर सुर्खियों में रहती हैं।
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50 साल की उम्र में भी मलाइका अरोड़ा की फिटनेस कमाल की है।
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मलाइका की फिटनेस का राज उनके डाइट प्लान और वर्कआउट प्लान में छिपा है।
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मलाइका अरोड़ा को घर का बना खाना काफी पसंद है।
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फिट रहने के लिए मलाइका अरोड़ा डेली एक्सरसाइज करती हैं।
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मलाइका अरोड़ा हफ्ते में से तीन दिन रागी के आटे की रोटी खाती हैं।
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वेट लॉस के लिए रागी की रोटी काफी फायदेमंद है।
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मलाइका को रागी के बने लड्डू भी बेहद पसंद है।
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मलाइका आज भी वह अपने से 10-12 साल छोटी एक्ट्रेस को कड़ी टक्कर देती हैं।
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