ये खास फल है काजू-बादाम का बाप, खाने से मिलती है चीते जैसी फुर्ती
Medha Chawla
Apr 9, 2024
भारत समेत दुनियाभर में फलों की तमाम किस्में पाई जाती हैं।
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आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताएंगे, जिसे आपने शायद ही कभी खाया होगा।
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इस फल को खाते ही आपका शरीर फौलाद जैसा बन जाएगा।
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ये खास फल काजू-बादाम से भी कई गुना ज्यादा ताकतवर होता है।
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इस फल का नाम लुकुमा है।
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ये फल प्रोटीन के पावर हाउस के नाम से भी फेमस है।
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ऊपर से हरा और अंदर से पीला ये फल सेहत के लिए किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं है।
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लुकुमा हार्ट की हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।
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लुकुमा फल मिलना मुश्किल है, लेकिन इसका पाउडर आसानी से उपलब्ध है।
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