Mar 27, 2024

सोनू सूद के जिम ट्रेनर को किया है हायर, खुद को ऐसे फिट रखती हैं कंगना रनौत

Suneet Singh

​राजनीति में कंगना​

कंगना रनौत एक चर्चित बॉलीवुड अभिनेत्री होने के साथ अब राजनीति के अखाड़े में भी कूद चुकी हैं।

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​लड़ रहीं चुनाव​

कंगना रनौत हिमाचल प्रदेश के मंडी लोकसभा सीट से बीजेपी के टिकट पर लोकसभा चुनाव लड़ रही हैं।

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​फिटनेस फ्रीक कंगना​

37 साल की कंगना रनौत अपनी फिटनेस का भरपूर ध्यान रखती हैं। वो पिछले कुछ समय से योगेश भतेजा से ट्रेनिंग ले रही हैं।

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​सोनू सूद के ट्रेनर हैं योगेश​

मूल रूप से दिल्ली के रहने वाले योगेश भतेजा मुंबई के चर्चित फिटनेस ट्रेनर हैं। वह सोनू सूद के भी जिम ट्रेनर हैं।

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​कंगना का फिटनेस रूटीन​

योगेश भतेजा ने बताया कि कंगना जिम में जमकर पसीना बहाती हैं। हैवी वर्कआउट के साथ ही कंगना योग और मेडिटेशन से भी खुद को फिट रखती हैं।

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​फूडी भी हैं कंगना​

बकौल योगेश कंगना काफी फूडी हैं और जिस शहर में होती हैं वहां की लोकल डिश जरूर टेस्ट करती हैं।

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​कंगना की विल पावर​

फूडी होने के बावजूद भी कंगना की फिटनेस का सीक्रेट उनकी विल पावर है। कंगना जो ठान लेती हैं वो करके मानती हैं।

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​6 महीने में घटाया 20 किलो वजन​

योगेश बताते हैं कि थलाइवी, पंगा और दहाड़ की शूटिंग के बीच कंगना ने महज 6 महीने में 20 किलो वजन बढ़ाया और फिर उसे घटा भी लिया।

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​नहीं मिस करतीं वर्क आउट​

कंगना रनौत वर्काउट कभी मिस नहीं करती हैं। अपने कितने भी बिजी शेड्यूल से वह वर्कआउट के लिए टाइम निकाल ही लेती हैं।

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