Mar 26, 2024
कंगना रनौत पिछले कुछ दिनों से ज्यादा चर्चा में हैं। दरअसल बीजेपी ने उन्हें लोकसभा चुनाव के लिए अपना प्रत्याशी बनाया है।
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कंगना रनौत अपने होम स्टेट हिमाचल प्रदेश की मंडी लोकसभी सीट से चुनाव लड़ रही हैं।
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कंगना रनौत खाने पीने के मामले में काफी चूजी हैं और अपनी डाइट का खास ख्याल रखती हैं।
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कंगना ने सालों पहले मांसाहार त्याग दिया था। उनका मानना है कि शाकाहारी खाने से मानसिक शांति का अहसास होता है।
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बात कंगना के पसंद की करें तो उन्हें हिमाचल प्रदेश की मशहूर राई की चटनी खूब पसंद है। ये भी कह सकते हैं कि राई की चटनी कंगना की कमजोरी है।
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राई की चटनी बनती है राई, दही, नमक, लहसुन और हरी मिर्च से।
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राई की चटनी ना सिर्फ स्वादिष्ट होती है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी होती है। राई में कई औषधीय गुण होते हैं।
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राई में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर , विटामिन सी और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स होता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक राई मस्कुलर पेन और सांस संबंधित बीमारियों में आराम दिलाता है।
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कुछ हेल्थ रिसर्च रिपोर्ट्स में ये भी दावा किया गया है कि कैंसर और डायबिटीज के इलाज में भी राई का सकारात्मक असर दिख रहा है।
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