Mar 19, 2023
खानपान और जीवनशैली में परिवर्तन के कारण आजकल कम उम्र के लोग माइग्रेन जैसी भयावह बीमारी के चपेट में आ रहे हैं।
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माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें मुख्य तौर पर सिर के आधे हिस्से में तेज दर्द होता है। इसका कोई सटीक इलाज नहीं हैं।
हालांकि सही खानपान और स्वस्थ जीवनशैली से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
वहीं आए दिन सोशल मीडिया पर एक पोस्ट वायरल होता है कि, माइग्रेन में रबड़ी जलेबी फायदेमंद होता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो माइग्रेन या सिर दर्द में रबड़ी जलेबी खाना नुकसानदेह सिद्ध हो सकता है।
यह आपकी स्थिति को और भी गंभीर कर सकता है।
रबड़ी में कैसिइन नामक तत्व पाया जाता है, जो माइग्रेन में सिर दर्द को ट्रिगर करता है।
वहीं यदि डायबिटीज से ग्रस्त माइग्रेन के मरीजों के लिए ये और भी नुकसानदेह हो सकता है।
ऐसे में सिर दर्द में डेयरी उत्पाद खाने से बचें
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