Jul 18, 2025
आंखों पर लगा चश्मा हटाना है तो आजमाएं आचार्य बालकृष्ण का नुस्खा, बाज सी तेज होगी नजर
gulshan kumar
आज के समय में कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी स्क्रीन पर घंटों बिताने से नजर कमजोर हो रही है।
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यही कारण है कि आज बच्चे, युवा और बुजुर्ग सभी लोग चश्मे के सहारे हो गए हैं।
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यदि चश्मे से छुटकारा पाना चाहते है, तो आपको आचार्य बालकृष्ण के ये नुस्खे आजमाने चाहिए।
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आचार्य बालकृष्ण पतंजलि आयुर्वेद के संस्थापक और आधिकारिक मुखिया भी हैं।
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आचार्य बालकृष्ण की मानें तो आंखों के लिए त्रिफला चूर्ण का सेवन काफी फायदेमंद होता है।
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आचार्य बालकृष्ण की मानें तो आप त्रिफला चूर्ण के पानी से आई वॉश भी कर सकते हैं।
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इसके अलावा त्राटक क्रिया करने से भी आपको नजर की कमजोरी से छुटकारा मिलता है।
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अनुलोम विलोम प्राणायाम भी आपकी आंखों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
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यदि आप इन नुस्खों और योगाभ्यासों को रोजाना करते हैं, तो आंखों की रोशनी बेहतर हो जाएगी।
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