इन चीजों को भूलकर भी नहीं खातीं आयशा सिंह, जानें GHKKPM की सई का डाइट प्लान

कुलदीप राघव

Jun 29, 2023

घर घर में हुईं लोकप्रिय

स्टार प्लस के सीरियल गुम है किसी के प्यार में की सई यानी आयशा सिंह आज घर घर में लोकप्रिय हो चुकी हैं।

Credit: BCCL/Instagram

27 साल की हैं आयशा

27 साल की आयशा सिंह इस सीरियल में अभिनेता नील भट्ट के अपोजिट नजर आती हैं।

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सद्गुरु जग्गी वासुदेव डाइट प्लान

डाइट का रखती हैं ख्याल

स्टार प्लस के सीरियल गुम है किसी के प्यार में की सई यानी आयशा सिंह अपनी डाइट का काफी ख्याल रखती हैं।

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जंक फूड से तौबा

सई जोशी घर का बना खाना खाती हैं। कई बरस से उन्होंने जंक फूड को हाथ तक नहीं लगाया है।

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अंडे वाला ब्रेकफास्ट

वह गर्म पानी पीकर अपने दिन की शुरुआत करती हैं। उसके बाद हेल्दी ब्रेकफास्ट करती हैं जिसमें अंडे जरूर होते हैं।

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योगा और डांस

आयशा सिंह फिट रहने के लिए डाइट के साथ साथ योगा और डांस जरूर करती हैं। वह रेग्यूलर जिम नहीं जातींं लेकिन योगा और डांस मिस नहीं करतीं।

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डाइट में फल

आयशा सिंह की डाइट में फल जरूर शामिल होते हैं। फल उन्हें एनर्जी देते हैं।

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पानी है जरूरी

पानी पीने के फायदे आयशा जानती हैं। वह दिन में पर्याप्त मात्रा में पानी पीती रहती हैं।

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पसंद है पिज्जा

आयशा सिंह जब चीट मील खाती हैं तो पिज्जा खाना उन्हें बेहद पसंद है।

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