मीठे के शौकीन चट कर जाएं ये 7 खास मिठाइयां, न बढ़ेगा वजन न होगी शुगर की फिक्र

Aug 11, 2023

अवनि बागरोला

मीठे के हैं शौकीन

रसमलाई से लेकर खीर हलवे तक क्या आप भी मिठाई के गजब शौकीन है?

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Harmful Side effects of sugar

मोटापे की दिक्कत

हालांकि मीठा खाने से कई लोगों को मोटापे से लेकर कोलेस्ट्रॉल, शक्कर आदि तक की दिक्कत हो जाती है।

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जमकर खाएं ये मिठाई

अगर आप भी मोटापे, शक्कर आदि की टेंशन छोड़ मीठे की क्रेविंग पूरी करना चाहते हैं। तो ये मिठाईयां आपके लिए बेस्ट हो सकती हैं।

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हलवा

साबुत गेहूं गुड़ का हलवा मीठे की तलब दूर करने के लिए एकदम शानदार ऑप्शन है। इसमें शक्कर बहुत कम होती है।

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मोदक

मीठे के शौकीन उबले हुए नारियल के मोदक बनाकर खूब एन्जॉय कर सकते हैं।

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श्रीखंड

आम का श्रीखंड भी आपको बहुत पसंद आएगा, इसका सेवन सेहत के लिए बहुत हानिकारक नहीं होता है।

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बादाम आटे की बर्फी

बादाम और आटे की बर्फी को आप काजू कतली स्टाइल में बनाकर खा सकते हैं।

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सेब खीर

कम शक्कर वाली सेब की खीर बनाना भी आसान है और स्वाद में भी जबरदस्त होती है।

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रागी के लड्डू

खजूर और रागी का आटा मिलाकर भी आप टेस्टी लड्डू बना सकते हैं। जो वेट लॉस में लाभकारी होते हैं।

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