Mar 2, 2023
नींद आने पर या ज्यादा थकान होने पर उबासी आना आम बात है।
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लेकिन बहुत ज्यादा उबासी आना या हमेशा थकान महसूस होना गंभीर बीमारियों की ओर संकेत करती है।
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स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो बहुत ज्यादा उबासी आना मेटाबॉलिज्म से जुड़ी बीमारियों का संकेत हो सकता है।
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यह हाइपोग्लाइसीमिया का शुरुआती लक्षण हो सकता है। एक्सपर्ट्स की मानें तो ब्लड में ग्लूकोज का स्तर कम होने पर ज्यादा उबासी आना शुरू हो जाता है।
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इस बीमारी से पीड़ित लोगों को रात में नींद नहीं आती या फिर नींद खुल जाए तो दोबारा सोना नामुमकिन होता है। यही कारण है कि, रात में नींद पूरी न होने के कारण पूरे दिन उबासी आती है।
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यह भी नींद से संबंधित बीमारी है, नींद न आना या देर रात जागना इस बामीरी का लक्षण है। जिससे व्यक्ति को लगातार उबासी आती है।
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इसके अलावा यह तनाव का भी कारण हो सकता है। यह नींद संबंधी गंभीर बीमारियों का संकेत देता है।
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यह दिल संबंधी बीमारी का संकेत भी हो सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो ज्यादा उबासी आना दिल के आसपास ब्लीडिंग या हार्ट अटैक की संभावना को दर्शाता है।
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ऐसे में यदि आपके साथ भी यह समस्या है तो सबसे पहले अपनी जीवनशैली में सुधार करें और एक बार डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
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