Feb 11, 2023
BY: Medha Chawlaज्यादा मिठाई खाने से वजन बढ़ता है।
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अगर आप ज्यादा मिठाई खाते हैं तो डायबिटीज का खतरा होता है।
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मिठाई ज्यादा खाने से दातों में कैविटी की समस्या शुरू हो जाती है।
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ज्यादा मात्रा में मिठाई खाने वाले लोगों को दिल से जुड़ी बीमारियां होने का ज्यादा खतरा होता है।
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अत्यधिक मात्रा में मिठाई खाने से कुछ प्रकार के कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है।
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मिठाई का अधिक सेवन करने से डिप्रेशन भी बढ़ता है।
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मिठाई का अधिक सेवन करने से इसका असर सीधे आपकी किडनी पर पड़ता है और आपको किडनी से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।
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ज्यादा मिठाई खाने से आपको स्किन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। कम उम्र में आपको झुर्रिया की समस्या हो सकती है।
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