Sep 11, 2023
BY: Medha Chawlaबॉलीवुड एक्टर वरुण धवन अपनी फिटनेस के चलते फैंस के बीच काफी पॉपुलर हैं।
Credit: Instagram
वरुण धवन अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर वर्कआउट करते फोटोज शेयर करते रहते हैं।
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वरुण धवन 14 से 16 घंटे की फास्टिंग पर रहते हैं और बचे हुए 10 से 8 घंटे में कैलोरी इंटेक करते हैं।
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ब्रेकफास्ट में वरुण धवन अंडे, व्हाइट ऑमलेट और ओट्स खाते हैं। वहीं लंच में चिकन और हरी सब्जियां खाते हैं।
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दोपहर के नाश्ते में वरुण मखाना खाते हैं, इसमें प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है और कम कैलोरी होती है।
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डिनर में वरुण चिकन और हरी सब्जियां खाते हैं।
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पूरे दिन वरुण खूब सारा पानी पीते हैं ताकि वह हाइड्रेटेड रहें।
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