Aug 9, 2023
बिग बॉस ओटीटी सीजन 2 में आलिया भट्ट की बहन पूजा भट्ट कंटेस्टेंट हैं।
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इसी शो के दौरान हाल ही में पूजा भट्ट ने अपने तलाक और शादी को लेकर बड़े खुलासे किए हैं।
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उन्होंने बताया कि तलाक के बाद वह शराब में डूब गई थीं और उनका वजन बढ़ गया था।
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कंटेस्टेंट्स से बात करते हुए पूजा ने बताया कि उन्होंने 44 साल की उम्र में शराब पीना छोड़ दिया था।
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पूजा भट्ट ने बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए ब्राउन राइस खाना शुरू किया। उन्होंने अपनी डाइट पूरी तरह बदल ली।
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पूजा भट्ट अब सुबह के नाश्ते में एक बाउल ताजे फल खाती हैं। लंच में पूजा दाल, सब्जी, ब्राउन राइस, सलाद, दही और साथ में बाजरे की रोटी लेती हैं।
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पूजा भट्ट अब राज को हल्का खाना ही पसंद करती हैं। वह डिनर में गर्म सूप, कभी-कभी सलाद या फिर उबली हुई सब्जियां लेना पसंद करती हैं।
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महेश भट्ट की पूजा भट्ट अब तनाव को दूर करने के लिए आधा घंटा मेडिटेशन जरुर करती हैं।
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पूजा भट्ट 30 मिनट मॉर्निंग वॉक करती हैं। 30 मिनट योगा (सूर्य नमस्कार और प्रणायाम) करती हैं।
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