Feb 04, 2025
पीरियड्स में पेन किलर का काम करते हैं ये असरदार घरेलू नुस्खे, तुरंत ठीक होगा भयंकर दर्द
gulshan kumar
पीरियड्स महिलाओं को हर महीने होने होते हैं जिसमें दर्द से परेशान होना पड़ता है।
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आज हम आपको पीरियड्स पेन से राहत दिलाने के कुछ कारगर घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं।
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अदरक की चाय बनाकर पीने से आपको पीरियड के दर्द से बहुत जल्द राहत मिल जाती है।
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दरअसल अदरक में मौजूद तत्व जिंजरॉल आपके दर्द को कम करने में कारगर साबित होता है।
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दूध के साथ हल्दी मिलाकर पीने से भी आपको पीरियड पेन से जल्द राहत मिल सकती है।
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क्योंकि हल्दी में मौजूद करक्यूमिन आपके दर्द को तेजी से ठीक करने का काम करता है।
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पीरियड्स के दर्द में राहत पाने के लिए आप गर्म पानी की बोतल से पेट की सिकाई कर सकती हैं।
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पेन किलर का इस्तेमाल आपको पीरियड्स पेन से छुटकारा पाने के लिए नहीं करना चाहिए।
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यह केवल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी निष्कर्ष से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूरी है।
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