दही में मिलाकर खाएं ये चिपचिपी चीज, जोड़ों का दर्द और तकलीफ हो जाएगी छूमंतर
Medha Chawla
Jun 24, 2024
गर्मियों के मौसम में ठंडी तासीर वाली चीजें सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है।
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दही का भी सेवन लोग जमकर गर्मियों के मौसम में करते हैं।
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दही के साथ गोंद कतीरा का कॉम्बिनेशन शरीर को काफी फायदा पहुंचाता है।
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चुटकियों में कमर दर्द होगा गायब
गोंद कतीरा, गोंद की तरह चिपचिपा होता है, लेकिन बेहद गुणकारी होता है।
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दोनों की तासीर ठंडी होती है, जिससे शरीर जल्दी ठंडा हो जाता है।
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दोनों को मिलाकर खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।
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जोड़ों के दर्द से जूझ रहे लोगों को रोज दही में गोंद कतीरा मिलाकर खाना चाहिए।
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मोटापे से जूझ रहे लोग इसका सेवन कर वेट लॉस कर सकते हैं।
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इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए भी दही के साथ गोंद कतीरा खाना चाहिए।
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