​दही में मिलाकर खाएं ये चिपचिपी चीज, जोड़ों का दर्द और तकलीफ हो जाएगी छूमंतर

Medha Chawla

Jun 24, 2024

​गर्मियों के मौसम में ठंडी तासीर वाली चीजें सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है।

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​दही का भी सेवन लोग जमकर गर्मियों के मौसम में करते हैं।

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​दही के साथ गोंद कतीरा का कॉम्बिनेशन शरीर को काफी फायदा पहुंचाता है।

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चुटकियों में कमर दर्द होगा गायब

​गोंद कतीरा, गोंद की तरह चिपचिपा होता है, लेकिन बेहद गुणकारी होता है।

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​दोनों की तासीर ठंडी होती है, जिससे शरीर जल्दी ठंडा हो जाता है।

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दोनों को मिलाकर खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।

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​जोड़ों के दर्द से जूझ रहे लोगों को रोज दही में गोंद कतीरा मिलाकर खाना चाहिए।

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​मोटापे से जूझ रहे लोग इसका सेवन कर वेट लॉस कर सकते हैं।

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​इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए भी दही के साथ गोंद कतीरा खाना चाहिए।

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