Jan 21, 2025
Medha Chawlaघी में कई पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा, बाल, और शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। घी लगाने के और भी कई फायदे होते हैं।
Credit: canva
आयुर्वेद में घी को सबसे अद्भुत औषधि माना जाता है। घी के सेवन से तो फायदे मिलते ही हैं, साथ में घी को लगाने के भी अद्भुत लाभ होते हैं।
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देसी घी की मालिश से शरीर की मांसपेशियों को राहत मिलती है और ये ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ाता है। लेकिन लाभ के लिए मालिश ही जरूरी नहीं है।
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बहुत थोड़ी मात्रा में घी को लगाने पर भी फायदा मिलता है। आज हम शरीर के अंगों पर घी लगाने के लाभ के बारे में जानेंगे।
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आंखों में घी लगाने से स्ट्रेस कम होता है, आंखों में नमी आती है और आंखों का तनाव कम होता है।
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नाक में घी लगाने से एलर्जी से बचाव होता है और नाक सूखती नहीं है।
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नाभि में घी लगाने से पाचन ठीक होता है, रिप्रोडक्टिव हेल्थ बेहतर होती है साथ ही स्किन और बालों को पोषण मिलता है।
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तलवों में घी लगाने पर दिमाग को शांति मिलती है, नर्वस सिस्टम एक्टिव रहता है और शरीर के सारे अंगों में फुर्ती आती है।
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ये जानकारियां इंटरनेट पर उपलब्ध सामग्री के आधार पर लिखी गई हैं। किसी भी सलाह पर अमल करने से पहले डॉक्टर की राय जरूर लें।
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