Apr 04, 2025

74 साल के PM Modi देते हैं जवानों को मात, ये देसी सुपरफूड है जबरदस्त एनर्जी का सीक्रेट

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​​पीएम मोदी फिटनेस के मामले में लाखों लोगों के लिए मोटीवेशन हैं। वह काफी फिट और यंग हैं।​

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​उनकी फिटनेस के सामने आजकल के नौजवान भी फीके नजर आते हैं, मोदी जी की फिटनेस ही कुछ ऐसी है।​

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​आपको बता दें कि पीएम की इस जबरदस्त फिटनेस का सीक्रेट कुछ देसी सुपरफूड हैं।​

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​अगर आप भी इन फूड्स को खाना शुरू कर दें तो बुढ़ापे में भी शरीर में जवानी जैसा जोश रहेगा।​

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​मोदी जी नट्स और ड्राई फ्रूट भी खाते हैं, इनमें मखाना उनका फेवरेट ड्राई फ्रूट है।​

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​हेल्दी फैट्स भी मोदी जी डाइट का एक अहम हिस्सा हैं, वह शुद्ध गाय का देशी घी खाते हैं। ​

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​हेल्थ कोच ल्यूक कौटिन्स की मानें तो मोदी जी मिलेट्स रागी, बाजरा, ज्वार और कंगनी खाते हैं।​

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​पीएम एक खास देसी फल का नियमित सेवन करते हैं इसका नाम है आंवला जो बहुत लाभकारी होता है।​

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​इसके अलावा एक खास सब्जी जिसका मोदी जी को परांठा बहुत पसंद है वह है मोरिंगा या सहजन।​

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