Oct 1, 2023

ये देसी फूड है एनिमल एक्टर की फिटनेस का राज, 54 की उम्र में टाइगर को देते हैं मात

रितु राज

एनिमल का टीजर रिलीज

एनिमल का टीजर रिलीज हो चुका है। इस टीजर में बॉबी देओल का खतरनाक लुक देखने को मिल रहा है।

Credit: Instagram

बॉबी की फिटनेस

टीजर में बॉबी की फिटनेस सबसे ध्यान अपनी तरफ खींच रही है।

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54 साल की उम्र में भी फिट

54 साल की उम्र में उनकी फिटनेस देखते ही बन रही है। फिट रहने के लिए बॉबी फिटनेस रूटीन फॉलो करते हैं।

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नेगेटिव रोल में आएंगे नज़र

एनिमल में बॉबी देओल के किरदार की बात करें तो वह नेगेटिव रोल प्ले कर रहे हैं। इस रोल के लिए उन्होंने जिम में खूब पसीना बहाया है।

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बॉबी का वर्कआउट

अपनी फिटनेस को मेंटेन रखने के लिए बॉबी हफ्ते में 5-6 दिन वर्कआउट करते हैं। वेट ट्रेनिंग को काफी महत्व देते हैं।

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अगल-अलग दिन अलग ट्रेनिंग

बॉबी हर दिन अलग-अलग बॉडी पार्ट्स की ट्रेनिंग करते हैं। एक्टर 1 घंटा वेट ट्रेनिंग करते हैं और 30 मिनट कार्डियो करते हैं।

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बॉबी का ब्रेकफास्ट

बॉबी अपने ब्रेकफास्ट में टोस्ट, फल, ओट्स और अंडे को शामिल करते हैं।

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बॉबी का लंच

वहीं लंच में एक्टर चिकन, बीन्स, सब्जी, दाल, चावल और बाजरे की रोटी खाते हैं।

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डिनर एंड चीट मील

डिनर में बॉबी ग्रिल्ड चिकन, फिश लेना पसंद करते हैं। बॉबी के चीट मील की बात करें तो उन्हें पिज्जा, पराठा, बर्गर खाना बेहद पसंद है।

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