सर्दियों में गोंद खाने के ये हैं 5 बेहतरीन फायदे

Nov 8, 2022 दीपक पोखरिया

हेल्दी हार्ट के लिए गोंद का सेवन जरूरी

आपके दिल की धड़कन को सामान्य एवं नियमित रखने के लिए भी गोंद खाना फायदेमंद होता है। दरअसल गोंद के लड्डुओं में फैट बिलकुल नहीं पाया जाता है। Credit: iStock

गर्भवती महिलाओं के लिए होता है फायदेमंद

गर्भवती महिलाओं के लिए गोंद खाना काफी फायदेमंद होता है। दरअसल ये रीढ़ की हड्डी की मजबूती के लिए जरूरी है। इसके साथ ही मां का दूध बढ़ाने में भी काफी मदद करता है। Credit: iStock

बढ़ता है स्टेमिना और इम्यूनिटी

सर्दियों में गोंद खाने से स्टेमिना और इम्यूनिटी बढ़ती है। साथ ही लोग ठंड के मौसम में गोंद के लड्डू खरीदकर या बनाकर खाते हैं। Credit: iStock

शरीर में खून की कमी होती है पूरी

गोंद के लड्डू या पंजीरी खाने से शरीर में खून की कमी पूरी होती है। साथ ही शरीर भी फिट रहता है। Credit: iStock

हड्डियां होती हैं मजबूत

गोंद हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है। साथ ही गोंद मांसपेशियों को भी काफी मजबूत बनाता है। गर्माहट लाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। Credit: iStock

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