किस सब्जी को कहा जाता है बदबूदार गुलाब, जान लीजिए अंग्रेजी नाम
Aditya Singh
Mar 02, 2024
भारत में सब्जियों की तमाम प्रजातियां पाई जाती हैं।
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लेकिन क्या आप जानते हैं कि किस सब्जी को बदबूदार गुलाब कहा जाता है।
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यदि आप भी नहीं जानते कि इस सब्जी का अंग्रेजी नाम क्या है तो यहां जान सकते हैं।
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बता दें यहां हम लहसुन की बात कर रहे हैं।
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लहसुन को अंग्रेजी में Garlic कहते हैं।
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एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर यह स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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इतना ही नहीं यह दिल के स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक होता है।
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विटामिन सी व बी 6 भरपूर यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत बनाता है।
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साथ ही यह मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त रखने में भी कारगार होता है।
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