Feb 19, 2024
Credit: canva
कई छात्र भी इस तरह का सवाल पूछते हैं कि सुबह जल्दी पढ़ना बेहतर है या देर रात में?
क्या वाकई इससे कोई फर्क पड़ता है? अगर इससे कोई लाभ है तो आप भी जान लीजिए।
परीक्षा पर चर्चा के दौरान मोदी ने कहा था, "सुबह-सुबह दिमाग बारिश के बाद के आकाश जैसा ताजा होता है।"
चलिए अब सुबह पढ़ाई करने के फायदों के बारे में जान लेते है।
सबसे पहला फायदा होता है कि आप टाइम मैनेजमेंट सीख जाते हैं, सुबह जल्दी पढ़ाई करने से दिन के सारे काम समय पर किए जा सकते हैं।
एकाग्रता, सारे दिन में सबसे ज्यादा एकाग्रता सुबह महसूस हो सकती है, ऐसे में सुबह पढ़ाई की हुई चीजें ज्यादा अच्छे से याद रहती हैं।
गाड़ी को शोर शराबा नहीं होता, किसी बाहरी का आना जाना नहीं होता है, ऐसे में फोकस ज्यादा किया जा सकता है।
चूंकि दिमाग ताजा रहता है, ऐसे में सोचने समझने की क्षमता और बढ़ती है, और याददाश्त अच्छी बनी रहती है।
इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स