रिलेशनशिप में इंटीमेसी कितना जरूरी? क्या रिश्ते को मजबूत बनाता है ये तरीका

किसी भी रिश्ते की नींव प्यार और विश्वास पर टिकी होती है। लेकिन रिश्ते को मजबूत बनाए रखने के लिए इंटीमेसी भी बहुत जरूरी माना जाता है। ऐसे में चलिए जानते हैं रिलेशनशिप इंटीमेसी क्यों जरूरी है।

इंटीमेसी कपल्स को एक-दूसरे के साथ इमोशनल कनेक्शन बैठाने में मदद करता है। इससे कपल्स एक-दूसरे के बेहद करीब आते हैं। जब आप अपने पार्टनर के साथ भावनात्मक रूप से करीब महसूस करते हैं, तो आप उन्हें अपनी भावनाओं, विचारों और कमजोरियों को साझा करने में सुरक्षित महसूस करते हैं। यह रिश्ते में विश्वास को बढ़ाता है।

जब रिश्ते में इंटीमेसी होती है, तो पार्टनर्स को यह महसूस होता है कि वे सुरक्षित हैं और किसी अपने के साथ हैं। यह उन्हें अकेला महसूस नहीं होने देता और रिश्ते में स्थाईपन प्रदान करता है।

इंटीमेसी कम्युनिकेशन गैप को खत्म करता है और रिश्ते को मजबूत बनाने का काम करता है। जब आप अपने पार्टनर के साथ भावनात्मक और शारीरिक रूप से करीब होते हैं, तो आप एक-दूसरे की जरूरतों और इच्छाओं को बेहतर ढंग से समझ पाते हैं।

समय के साथ रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं। ऐसे में इंटीमेसी रिश्ते में नई जान डाल सकती है और उसे रोमांचक बनाए रखने में मदद करती है। यह कपल्स को एक-दूसरे के प्रति आकर्षित महसूस कराती है।

शारीरिक इंटीमेसी, जैसे कि गले लगाना, हाथ पकड़ना या यौन संबंध, ऑक्सीटोसिन (Oxytocin) जैसे हार्मोन रिलीज कर सकती है, जो तनाव को कम करने और हैप्पी हार्मोन्स को बढ़ाने में मदद करते हैं।