प्याज के रस में शहद मिलाकर पीने से सेहत को मिलते हैं कई फायदे, यहां जानें हेल्थ बेनिफिट्स
प्याज के रस का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।लेकिन क्या आपने कभी प्याज के रस में शहद मिलाकर सेवन किया है। प्याज के रस में शहद मिलाकर पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि आखिर क्या है प्याज के रस में शहद मिलाकर पीने के फायदे।
Updated Jun 4, 2023 | 10:00 AM IST
इम्यूनिटी होती है बूस्ट
प्याज के रस और शहद में एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं। ऐसे में प्याज के रस में शहद मिलाकर पीने से वायरल संक्रमण का खतरा कम रहता है।
वजन घटाए
प्याज के रस में शहद मिलाकर सेवन करने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है।
कोलेस्ट्रॉल करे कंट्रोल
हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल होने पर प्याज के रस में शहद मिलाकर पीना काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से दिल से जुड़ी बीमारी का खतरा कम होता है।
बालों को बनाए मजबूत
प्याज के रस में शहद मिलाकर पीने से बाल मजबूत होते हैं और साथ बालों के झड़ने, डैंड्रफ जैसी समस्या दूर होती है।
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