कुछ ही दिन में फैट से फिट हो गईं थीं जया किशोरी, गेंहू छोड़ इस काले रंग के आटे की रोटी खाकर घटाया वजन

फेमस कथावाचक और प्रसिद्ध सिंगर जया किशोरी को भला आज कौन नहीं जानता है। लेकिन क्या आप उनके वेट लॉस प्लान के बारे में जानते हैं? आज हम आपको बताएंगे कि किस आटे की रोटियां खाकर जया किशोरी ने अपना वजन कम किया है। आइए जानते हैं जया किशोरी के वेट लॉस सीक्रेट के बारे में...

जया किशोरी की अद्भुत कथा की चर्चा के साथ उनकी फिटनेस और खूबसूरती की चर्चा भी भरपूर सुनने को मिलती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक समय जया किशोरी का वजन थोड़ा ज्यादा हुआ करता था। जिसे खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव करके उन्होंने घटाया।

जया किशोरी ने अपने कई इंटरव्यू में इस बात का खुलासा किया है, कि उन्होंने केवल 15 दिन में अपना वजन कम कर लिया था। जिसके पीछे उन्होंने एक आटे की मदद ली थी।

जया किशोरी कहती हैं कि वेट लॉस की शुरुआत में उन्होंने क्रैश डाइट को फॉलो किया लेकिन सेहत पर होने वाले नकारात्मक असर को देखते हुए इसे बंद कर दिया।

जया किशोरी ने अपने वजन को कम करने के लिए बाजरे के आटे की रोटी का सेवन करने का खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि वेट लॉस जर्नी में उन्होंने गेंहू छोड़ हमेशा बाजरे की रोटियों का सेवन किया।